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domingo, 28 de dezembro de 2008

Feliz natal para todas

Oi gente tanto tempo sem vir aqui, mas eh assim mesmo, natal eh osso.
Minha alimentação voltou ao normal.... não disse... eh tdo culpa da tpm...

Tb estou malhando mto, to pegando pesado mesmo, minhas pernas tão finas
e to naquela fase q muitos desistem da musculação

q eh
pouco peso
muito sacrificio
nenhum resultado

mas eh assim mesmo, jah to até aumentando os pesinhos...
eo q isso me rendeu, aumentei 1kg
fiquei com 66
porem hj me pesei de novo e jah to com 65....
coisa estranha
o fato eh q esse mes eu acho q naum perdi peso, ou melhor, ganhei... mas como eu to malhando então vamos relevar neh

fora isso tb jah to correndo meia hora na esteira e to mto feliz....

nesse natal eu fui inventar de tomar coca normal, no maximo 100 ml, pq eu naum consigo mto, naum tinha coca zero, ai lah se fui eu...
eu tive um dupping q fiquei morrendo e como minha mae tem diabetes eu fui medir minha glicose e tava 58mg/dl
o normal eh de 70 a 120
liguei pra nutri e ela mandou eu comer uma bala...
soh assim melhorei

fora isso, hj tb tive um dupping com manga q foi instantaneo... aquele piriri horrivel.... rs
nem sabia q fruta dava dupping

bom, os dias tão correndo normais, por isso to sem novis, mas acho q no fim do ano vai ter boas novis por aqui. eu espero

terça-feira, 16 de dezembro de 2008

Dor de estomago

Oi gente passando rapidinho...

hj passei o dia em casa e de tarde apertou uma dor de estomago maligna

como estou passando por um momento de estresse e eu guardo mto as coisas, tdo eu somatizo... eu sou aquela pessoa
tô otima... mas cheia de mazelas

entre as doenças q eu tenho eh
herpes (sempre q alguem da familia morre eh batata)
caspa (naum adianta ter nojo... passei por estresse estah lah a dermatite seborreica)
desidrose( eh como se fosse bolhas q aparecem na mão)
gastrite

bem atualmente eu to com caspa (uso um xampu carissimo), desidrose e gastrite....
o meu dermato faz eh rir e jah vai logo perguntando qual o problema e dando uma de psico

e diz... "NAO SE ESTRESSE!!!"

HÃÃÃ, como vive sem estresse no mundo de hoje me digam por amordi

hj eu tava morrendo de dor de estomago e liguei pro ex me levar no hospital... cheguei lah viajando pq no desespero eu tomei 4 omeprazois

sabe qtas pessoas tinhas na minha frente...???
7
esperei pacientemente e morrendo de dor

lah a medica me atendeu e eu contei q tinha feito gastro, mas sempre tinha essas crises de gastrite qdo to com estresse
ai ela foi me palmar

eu lah deitada... e minha barriga la dentro e ela diz
- e vc jah emagreceu?
hããã.... como assim

pensei naum amga eu operei com esse peso, foi soh por hobby mesmo, adoro naum ter estomago...

mas respondi... sim 38 kg

ai ela me passa remedio pra dor, e como a minha pressão tava 8/6 ela ainda passou 1l de soro soh pra desopilar

a emergencia lotadaaaaa.... tinha q esperar as pessoas tomarem a medicação pra eu entrar

ai fui me sentar e fiquei conversando
e o segurança de olho em mim pq eu tava com a ficha na mao do lado de fora...

ai qdo o segurança virou eu disse

george vamo embora...
tem milhares de pessoas na frente
e ainda vou ter q esperar rolar mais 1l de soro... no way
a gente saiu fugido...
ai fomos pra onde???
pra uma sorveteria, q eu qria tomar sorvete de doce de leite
na verdade isso foi desculpa

pq naum consegui tomar nem a metade... mto doce, sei lah
e olha q era o meu preferido
eu sempre peço de doce de leite e ele de creme de leite
ficamos lah conversando e depois fui deixa-lo na universidade dele...

enfim...



de tarde fui na renner comprar uma roupa pros meninos me darem de presente...
(q minha mae mandou)
comprei um shortinho branco

levei pra provar o 44 e o 42
o 42 ficou enormeeee
ai fui lah e peguei o 40 sem experimentar mesmo
pensando q ia ficar tinindo... pq ai daqui pro final do ano poderia ser q ficasse bom
qdo cheguei em casa vesti e ele ficou bem bonzinho sabe...

ai pensei...
qdo eu viajei... naum faz nem 1 mes, eu comprei um 40 e tava bonzinho e ficou um saco...
então talves fosse melhor comprar um 38

soh q ai minha cabeça entra em conflito...
pq eu nunca usei 38
o minimo foi 42
eu acho q comprar calça 38... pura audacia

eu acho q naum vou perder mais peso

mas tdo mes eu digo isso e como porcaria e meu peso baixa

sinceramente, to tão bem... acho q qria ficar com 40 mesmo
eh como se eu naum quisesse aceitar q to realmente vestindo 38

eh tão estranho isso.... rs

vou levar pra terapia isso

bom gente eh isso

de resto jaquei geral, mas to numa tpm horrivel
alias dia 14-15 eh cruel, eu começo a comer doce feito uma louca
soh q eu naum aguento mto
mas mesmo assim eh tdo dia...
ateh q passa do nada
e eu fico sem comer doce de novo

tão estranho mulher neh

sábado, 13 de dezembro de 2008

Voltei.... hahaha


Oi gente finalmente voltando, depois das cobranças estarem chegando até nos scraps, cá estou eu de novo.
Naum eh nem um problema na dieta, nem me adolescencia de gastro.
Naum estou no obaoba nem nada disso
naum esqueci q sou gorda e tdo q passei pra chegar ateh aqui.

Alias tenho news.... estou pesando 65, ou seja imc normal

affff
demorou heim...
kkkk
a meta do medico era 69 jah cheguei
a meta da nutricionista era 65
e a minha era 55
hahah
mas sinceramente to tão bem com o meu corpo q naum sei se qro mais ficar secona naum, assim
soh a cabeça

to vestindo 40 e to bem...
sabe aquele short 40 q eu bati a foto...
tah enormmmmmeeeeee
caindo mesmo...
rs

mas assim, eu nunca fui de comer mta porcaria. mas como
sem culpa sabe
como chocolate, bombom...
naum tdo dia
mas se eu naum tiver dupping eu como mesmo
mas no normal como minhas comidinhas de panela

hj mesmo fui para um niver e comi docinho, fiz um bolo ontem e dei a minha lambida no batedor da batedeira...
mas como naum aguento comer mto doce, eh complicado...
hj em dia eu como no maximo 2 docinhos e olhe lah

na festa hj eu comi 1 galo quente, 1 salgadinho e 2 docinhos
pra q:???
tive um dupping, q cheguei mal em casa, soh qria dormir

fora isso tive outro dupping memoravel
eu sabia q babinha do coco era gordurosa
mas a bichinha tava tão light e fininha q eu comi

meninaaaaaassss, tem noção naum, vomitei, tive um diarreia horrivel
fiquei suando fria, pensei q ia morrer...
serio mesmo
foi o pior

babinha de coco nunca mais




Fora isso voltei a malhar... aê... jah tava ate correndo na esteira, ateh inventar um passeio ciclistico... comprei um bike q eu to na lua de mel, e fui dah uma de fodona...
foram 35kg
na metade eu soh pensava agora fudeu.... pq eu tava tão longe de casa q naum poderia parar...
enfim consegui terminar o percursso, tah certo q eu naum sentia minha bunda, meus dedos e minhas pernas e minha mao tava na carne viva, mas isso eh detalhe... hehehe
o fato eh q consegui terminar a p*** do passeio e me senti vitoriosa
ateh acordar no dia seguinte e a vitoriosa naum andar mais... hahaha
eu tenho pro no joelho, mas naum sabia q ia me fuder tanto assim hahaha
resumindo
meu joelho naum flexionava e nem esticava, lah fui eu mancando para o meu medico do exercicio... lembram o da bioimpedancia...
pois eh
ele olhou e disse q tava inflamado e perguntou oq eu qria, fisioterapia ou remedi
e eu disse, remedio
ele ia aplicar corticoide, mas acabou dando soh voltarem mesmo, nos dias q se seguiram eu fiquei indo pro hospital e fazendo voltarem intramuscular tdo dia durante essa semana
ou seja, naum malhei essa semana.
então pra mim naum valeu a pena ficar indo, apesar deu ter achado bem legal o desafio...




Tb me pesei e ele ficou bem stisfeito esse mes, o medico
pq eu perdi mais gordura, agora estou com 75% de massa magra e 25% de masssa gorda
pq pro medico naum adianta vc perder 10kg se eh soh de musculo ou água....

bom gente eh isso
deixa eu ir pq amanha eu to sem babá

domingo, 30 de novembro de 2008

terça-feira, 18 de novembro de 2008

Corrida com as coisas da viagem


hj o dia foi tranquilo porem mto corrido, resolvendo mil coisas pra viagem q vai ser amanha...
amanha as 9:30 vou pro congresso de cirurgia bariatrica em porto de galinhas

ai hj eu fui fazer escova, depilação, pé e mão e comprar umas coisinhas q falta neh... e arrumar a mala

fato... EU TO VESTINDO 40... para tdo... hahaha... bom demais, sei lah, meu peso, nem ouso me pesar esses dias...

fato.... MINHAS PERNAS ESTÃO FINISSIMAS.... tenho q malhar urgente...

to empolgadissima com o congresso...

bjs meninas...


soh pra atualizar

foto da praia no domingo, fui de bikine acredita.

sábado, 15 de novembro de 2008

Jaquei geral esses dias


Eu tava indo muito bem há uns dias, mas naum sei se eh tpm ou oq... tah perto dos meus red days, então naum sei se eh isso, mas ando comendo mto doce, como aqui naum tem doce, eu como aquelas goiabinhas embrulhadas em plastico, aqui chama-se mariola...
mas ontem eu comi 2 batons, 2 docinhos desses de goiaba, 1 pacote de 6 biscoito recheado.... afff. O pior naum foi isso, foi q de tarde eu tava morrendo de fome e comi meio miojo... mas naum coube tdo, ai jurei naum comer mais, maaaaassss, saimos para uma pracinha aqui com os meninos e acabei jantando um churrasquinho (1 espeto) tb naum coube tdo.

Hj naum foi mto diferente, pq eu almoçei normal, pouco.... ai de tarde, comei a comer doce, comi 2 docinhos de goiaba, saimos e qdo eu voltei jantei meio miojo com salsicha (naum coube tdo). Não satisfeita eu comi 1 pacote de 6 bolachas recheadas... afff

naum sei oq fazer, mas sinto q eh tpm, tb to morta de ansiosa com a viagem....

e ontem eu tava pesando 66... e hj jah to com 67



sim.... eu me peso todo dia... pronto falei... rs
mas hj fui olhar o meu grafico de peso e do 72 pra 71 eu tb fiz isso e depois voltei a perder peso....

agora digam q epoca q isso aconteceu... dia 15 do mes passado, ou seja eh tpm....

MALDITA... rs


depois posto mais... q eu tenho q dormir, pois amanha vou pra praia... bjs

quinta-feira, 13 de novembro de 2008

Oi gente, hj to bem cansada, agora quem tah gripado eh o lucas...
hj meu dia foi bem tranquilim, fiquei em casa de tarde e de manhã fui resolver umas coisas pra minha viagem

Hj de tarde fui comprar calcinha, pq eu tava quase nua, e ai começei a olhar as roupas

lógico q eu naum ia comprar nada...
ai vi um short lindo, meio grafite ai tive q comprar

peguei o 44, ficou enorme, ai a menina disse, vc quer q eu vah pegar o 42... ai eu pedi neh
ai ela chegou dizendo
eu peguei a 42 e a 40
eu começei a rir, ai eu disse, deixa eu ver se a 42 cabe

e coube....

masssssssssss ficou grande....

ai eu experimentei a 40 e coube e ficou otima...., para tdo, primeira vez q eu uso 40 na minha vida

pq uma imagem fala mais q mil palavras....

terça-feira, 11 de novembro de 2008

Dorzinha chata

Bom gente fazem 15 dias q eu me operei hj, e me acordei com uma dor chata, naum me peçam pra descrever, mas foi uma dor consideravel q me fez ligar pro medico, eu tava boazinha....

foi soh eu começar o estagio, começei ontem q hj deu nisso...

lembram do negocio do tdo errado.... sempre q eu começo ou academia ou os plantões acontece alguma coisas... pois eh

senti essa dor doida e hj de tarde tive febre... misterioooo... o medico mandou tomar luftal e aguardar, estou aguardando, mas a dor naum piorou e nem piorou

soh espero q naum dê nada de errado pq a viagem eh proxima semana e eu estou empolgada....

fora isso, lembram do vestido chic, coube direitinho... e ficou lindo...


e outra novis....

PARA TUDDDDDDOOOOOOOOO

To vestindo 42

hahaha, as ultimas calças q faltavam, couberam.... agora naum tenho mais roupa...

logico q elas estão espocando... hahaha, mas entrou... e fechou...

cheguei naquela fase q o povo fica mandando eu para de emagrecer...

como assim??? eu vim sem o botão de parar de emagrecer...
o povo pensa q eh assim, mas sei q uma hora o peso estabiliza

e hj fui olhar e jah to com imc 25...

soh faltam 2kg pra eu ter imc normal

ai q coisa boa... 5 meses e to quase com o peso normal

to morrendo de vontade de malhar... mas eh osso, tenho q ficar 1 mes de molho, e agora essa dor... rs

minha mae fica logo puta, ela soh quer uma complicação com a cirurgia pra jogar na minha cara com todo o prazer era melhor magra q eu tinha saude e blablabla...

mas quer saber valeu a pena mesmo, cada minuto, esse peso eu naum tenho há mtoooo tempo...

qdo o lucas fez 2 anos eu tive depressão e tava pesando 75....
ele vai fazer 6 anos... daqui a pouco, ou seja fazem mais de 4 anos q eu naum peso oq eu to pesando e o melhor sem remedio....

então atualizando


TEMPO DE OPERADA: 5 meses
IMC ANTES DA CIRURGIA: 39
IMC ATUAL: 25
PESO ANTES DA CIRURGIA: 105
PESO ATUAL: 67
MANEQUIM ANTES DA CIRURGIA: 54
MANEQUIM ATUAL: 42
COMPLICAÇÕES: 1





My Weight Chart:
Weight Chart

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Muitas novis

Aquele template apesar de bonitinho estava dando pau então resolvi volta para o modelo de xml, apesar de não gostar muito

tô bem da cirurgia só tô com diarreia direto... mas é normal e pode ficar até 1 ano... ou seja, eu como e logo em seguida cago... hahaha

é triste pq agora naum posso mais sair...

tô comendo normal e mesmo a recomendação sendo de não comer gordura mesmo assim eu fico mal...

essas daí são foto dos meus pratinhos esses dias (lembrando q eu como em prato de sobremesa)




Esse negocio de bater foto dos pratos eh bom, soh assim vi q eu tinha q colocar mais um verdinho no meu prato

mas lembram qdo eu cheguei em casa eu tava pesando 72...

sabem qto eu tô pesando???

68.....

PARA TDOOOO!!!!!

sabem qual foi o minimo q eu pesei qdo eu era magra... qdo eu usava top e tal...


ainda faltam 14kg pra minha meta, a do medico era 69 a da nutri eh 63-61 e a minha 55, sei lá de repente vi q acho q posso conseguir, porem fiquei meio assim, me sinto estranho pesando menos de 65, nunca pesei, naum sei se qro pesar, ai o povo manda eu parar de emagrecer...

ora, como se fosse uma escolha minha... rs... eu com 5 meses jah to chegando a meta estabelecida com o medico, ainda tenho mais de 6 meses pra emagrecer 14kg... sei lah, de repente me pareceu bem viavel, mas sei q existe os platos da vida...

e a minha vontade será q conta... e agora sem comer gordura, ai eh q lasca tdo... hehehe... tenho mto medo de ficar soh a cabeça
tenho um amigo q operou q pqp... tah horrivel... tah soh a cabeça... nã....



tipo essa foto ai, era de quando eu pesava 65



Ou seja a diarreia está vindo a calhar... e estou só 3kg acima dessas fotos ai de cima

Vai ter um casamento de uma vizinha q o lucas e a lele vão ser pagem e dama, e eu tenho um vestindo lindo q foi carissimo e ele naum tava cabendo, ai experimentei ontem e ele coube... quase morro de felicidade... rs...

bom fora isso eu fiz os exames de HIV e depois posto o resultado dos exames (tô numa ansiedade só), lembram do acidente, foi há 2 meses e já acabou a janela imunologica... agora só morrer de ansiedade até lá.

por isso ando meio ausente do blog, to levando os meninos pra prova de roupa, ensaios etc...
uma correria só.

Também to arrumando as coisas pro congresso brasileiro de cirurgia bariatrica q vai ser em Porto de Galinhas, e eu voouuuu

e fora isso tô assistindo a 2 temporada de lost, agora q tô de molho, tô me viciando e fico todos os dias até 3h da manhã assistindo...

bom é isso... bjs e comente...

sábado, 1 de novembro de 2008

sabado tranquilim

Oi gente, sem mta novis, hj eu começei o dia o dia batendo foto dos meus pratinhos...
comi normal hj, e comi bolinho de choco

voltei pros meus 70kg... afff... aleluia amem.... rs
ngm merece

e minha barriga parece bem desinchada hj, graças a Deus tb... rs

Hj tb andei sentindo umas dorezinhas chatas, bem estranhas mais acho q eh normal

tô entediada, qro pelo menos poder dirigir, sei lá, sair

foto do meu café da manhã

foto do meu almço: 1cs de arroz, 2 cs de feijão e 2cs de carne... ah isso eh um prato de sobremesa...
faltou verdura eu sei, eh q eu tava com essa dor chata e mal comi

te tarde comi bolinho

e de noite jantei macarrão com carne moida

mas de noite meeeesmo a fome apertou e comi um ovo cozido e bebi mta água...

aiai, fomeeeee... oq eu faço
o pior eh q eu odeio água, ai coloquei num copo de champangne... rs.... juro...

bom vou indo gente bjz


My Weight Chart:
Weight Chart


Faltam 15kg... será q eu consigo???

sexta-feira, 31 de outubro de 2008

Finalmente consegui instalar o template

Gente, me estressei mto com esse template oh....
Bom, depois da cirurgia, segundo PO hj,
Dos 2,600 q eu tinha engordado já perdi 1... hj já estava com 71...

Bem ontem eu fui na nutri, ela quase não mudou a dieta e eu q tava toda orgulhosa de enfim está pesando 70, estava com 72... ngm merece meeeeeesmo...

fora aquele sensação de estaca zero, e o pior... aquela que não depende de vc...
minha barriga ainda tah inchada...
meu peso aumentou
dieta liquida
aquele gosto de hospital na boca (acho q eh da entubaçao)
fora andar devagarinho...
o pior eh q nada é sua culpa

então o jeito é abstrair
meus pontos estão bem mais light... eu tô usando oncilon m q o medico passou pra queloide, ele fez 4 buracos, mas 2 ele aproveitou...

na nutri ela quase não mudou nada, falei que já tinha comido doce, bebido, já tomava refri...
ela reclamou menos q eu imaginava, acho q pq minha perda de peso foi tão rapida q lasquei minha vesica...
ela disse a pedra na vesicula poderia ser por isso

fora isso, ela aumentou mtoooo minha dieta, nossa é tanta comida

no almoço por exemplo
eu comia
1 cs verdura (ela quer q eu coma 2)
1 cs de feijão (ela quer q eu coma 2)
2 cs de arroz (ela quer q eu coma 2, mas como eu disse q mal conseguia comer aquilo tdo então ela mandou comer 1 de arroz e 2 de feijão)
1 bife

falei pra ela q naum to tendo muitos problemas com relação a dieta, q tenho dupping se eu comer mtoooo doce, pq bombomzinho desce q eh uma blz, q bebo raramente, q refri tb é raramente, na verdade o refri eh mais psicologico, pq naum entra quase nada, mas tb naum qro viver nas festas tomando só água.

mas eh isso, ela me deu os parabens e passou um monte de comida, como eu disse...

logico q minha mãe tem um problema com comida... entrou na consulta e pegou a lista de tdo q ela me passou e foi comprar

de noite minha mãe comprou tdoooo... pense... ela comprou 300 e tantos reais de feira...

comprou atum, acelga (eu gosto de acelga... mas comprar um bichão daquele pra eu comer 1 cs por dia é o fim), salmão (até salmão.... kkkk), club social, pão pequeno (doginho), pão integral, varios tipos de queijo e presunto

kkkkk

eu tava tendo um ataque de riso de tanta comida....

de manhã quem vem me acordar com 1 bandeija de comida

"minha mãe"

- 1 copo de suco
- 2 doguinhos com presunto e queijo (sim, ela sabe q eu só posso comer 1.... mas segundo ela é se eu quisesse)

e está aqui nesse momento perguntando se eu qro uva...

eu ainda tô cheissima do jantar, mas tenho certeza q daqui poucos minutos ela traz um pratinho com alguma frutinha... rs

Hj de tarde eu fui fazer um bolo, pq parece que eu pari uma vesicula e tdo mundo tem q visitar... rs

eu fiz bolo de choco e lógicamente comi 1 pedaço sem peso na consciencia...

bom é isso...
comente

ah tô com outro perfil gastro
http://www.orkut.com.br/Main#Profile.aspx?rl=ls&uid=13818624747340548026

passei o dia ontem fazendo, tem mta foto antes e depois e dicas pra quem tá se operando agora...

quarta-feira, 29 de outubro de 2008

Voltei e estou ótima



a minha cirurgia foi bem rapida, entrei no hospital 6h, e no centro cirurgico as 10, sai da sala de recuperação1 e pouco, ainda estava um pouco sonolenta, com um pouco de nausea (mas naum vomitei) e um pouco de dor, foi feito a medicação e pronto, fiquei numa dieta liquida (argh odeio essa palavra) restrita, q eh soh água de coco e cha...
e hj sai as 8h, foi bem tranquilo, naum sinto mais dor nem nausea, o medico mandou eu tomar uma medicação, passar outra pra cicatrizar nos locais, continuar na dieta liquida ateh amanha e soh...
de repente a cadeira pra gastroplatizado ficou tão grande... a gente fica na mesma ala do povo q vai fazer redução de estomago

Minha vesicula


mas foi bem tranquilo, jah estou andando normal e pra tdo qto eh local... agora pasmem, assim q eu cheguei fui me pesar e engordei 2,600 soh de soro, to inchada... ai q odio

segunda-feira, 27 de outubro de 2008

ultimo post antes de cair na faca novamente

Bom gente, hj meu dia foi tranquilinho.... acordei e jah fui logo almoçar, ateh q ando comendo certo esses dias... acho q pq naum teve mais festas... sei lah

naum tomei café

mas o almoço foi


(isso eh um prato de sobremesa heim)
- 1 pedaço de peixe cozido
- 1 cs de pure (naum comi)
- 2 cs de arroz
- 1cs de verdura (tb deixei um pouco)

lanche

- 1 manguita

jantar

- 1/2 wrap (o resto de ontem)

niver da vizinha

(foto de antes de ir pra lá)

- 1 fatia pequena de pavê de choco
- 2 salgadinhos
- 50ml de coca zero

e soh, to com fome, mas como amanha eh a cirurgia então eu nem posso mais comer... rs, vou dormir pra ver se a fome passa...

hj tive um crise de vesicula, mas foi do wrap maldito e maravilhoso... hehehe

bom eh isso hj ando meio sem novis e nem deu pra postar a foto q a dani passou pra eu colocar... aiai

ah gente os comentarios estão agora em cima proximo ao titulo do post

ainda tenho ajeitar esse layout, colocar os links (q eu perdi todos), os arquivos (q eu naum sei como fazer... rs) e o contador

domingo, 26 de outubro de 2008

post com dor... rs

Oi gente, voltei... morrendo de dor, e olha q jah tomei um buscopan, se piorar jaja tomo outro

ontem e hj o dia foi bem tranquilo.
comendo normal, tara por doce passou mais, foi soh a tpm passar e entrar nos dias vermelhos... rs
ontem fui andar de patins com o lucas e hj denovo... viciou o menino, depois posto as fotos...

hj comi normal...

cafe da manha
- 200 ml de suco de laranja sem açucar
- meio pão com meia fatia de presunto e meia de queijo... (catchup e mostada... em off) rs

almoço
- 1 filgado de frango + um micro pedaço de frango
- 2 cs de arroz
- 1 cs de feijão
- 1/2 cs de pure (esse naum era pra ter comido)... hehehe

lanche (agora)
- 1 maguita

jantar

- 1 wrap (amooo... mas soh consegui comer meio.... :/)
- 1/2 lata de coca light
- docinho de goiaba... aquele pacotinho... comi 2

ceia

- 1 manguita

bom acho q soh foi isso, tirando a dor desgraçada q to, tah sussa... rs

vou dormir pra ver se passa... bjs

sábado, 25 de outubro de 2008

passando rapidinho

Bom gente, finalmeeeeennnnntttteeee stou na casa do 70.... apesar dos excessos desse mes, eu emagreci bem... alias mais do q nutri espera... ela naum quer q eu perca peso mto rapido... alias soh deu em pedra na vesicula... acho q esse mes eu perdi mais 4kg, naum sei, ainda naum contei, soh conto mesmo dia 29 que é o dia q eu faço mes...

uma boa novis e q tirei roupa velha do armario, e acredite jah tinha uma calça q ficou grande... mas ainda peguei uma calça, 2 mini saias e uma capri q foi a q ficou frouxa, teve uma 42 q entrou mais naum fechou, alias eu ainda to vestindo 44, q pra mim tah bom demais

alias eu soh tenho mais 3 calças... uma jeans, um jeans escura e uma branca... tdas 42, menor q isso eu naum tenho, alias duvido mto eu conseguir vestir menos q 42...

vou postar fotos



agora para tdoooo, eu posso ver meu pipiu... hahaha, essa eh a melhor sensação do mundo, pq ngm merece ter um bucho q naum dá pra ver as partes... hahaha, e outra... jah tem cinto q cabe em mim.... hehehe, tdo de bom
fotinho de ontem... antes de ir assistir high school musical com meu filho... filme lindo demais



e o troy tah mais gato do q nunca... o q eh aquilo, eu pegava, vou nem mentir... rs... e nem tah com cara de menino de 3 ano naum, tah com cara de veio jah... rs

sobre a cirurgia, nem deu certo ser na sexta, acho eu q vai ser na terça, mas a menina ficou de confirmar... mas eu jah to morrendo de dor denovo, eh um saco ficar sentindo dor direto... rs
mas eh a vida...

fora isso estou aguardando uma viagenzinha q ainda naum sei se vai rolar... mas se for eu posto aqui....

domingo, 19 de outubro de 2008

1001 novidades

Aiai, tanto tempo sem postar, mas eh q eu to mto corrida, as coisas estão bem, soh de ter parado de tomar aquele remedio maldito, jah eh 100%, com isso voltei pra minha vida normal

Estou no estagio e tô desenrrolada lá, fiquei sabendo q uma menina se furou com um cara lah, e o pior a mulher do cara tinha morrido fazia 3 meses e esse homem tdo ruim, ai fizeram o teste rapido dele e deu positivo... nem precisa dizer q ela ficou desesperada...
qdo tem uma pessoa q morre de hiv, ai o negocio eh bem mais pesados e as medicações tb, sei q nunca mais há vi desde de então, ou entrou em depressão ou tá vomitando a alma... naum sei

começei a fazer dança... eu qria fazer hiphop, mas o prof disse q jah tava nos ensaios para o festival ai naum valeria a pena entrar agora, mas poderia entrar no ritmo... eu to fazendo na michelle borges, q eh uma das melhores academia de jazz aqui de fortaleza...
aquele clima de academia de dança eh mto bom, o bom eh q aquelas meninazinhas sem peito bem magrinhas q fazem... mesmo assim eu to amando.

esse eh o meu professor, jah tinha feito axé com ele em outra academia, e agora estou com ele de novo... esse video dos ensaios de hip hop, soh pra vcs sentirem o clima





ah pausa para o momento futil

eu fiz 10 anos de axé, jah dancei em bloco e com a sheilla carvalho...
mas isso foi em outros tempos.... rs

também to fazendo musculação e ginastica em outra academia, aquela pertinho lah de casa... a spotif

eu ando bem, comendo normal, nem sei se vcs viram mas jah estou com 71... afff... q coisa dificil, esses dias o ponteiro q estava em 72 foi pra 73, quase infartei, pq alem de naum perder, eu ganhei... como assim???? mas depois baixo foi 2... vai entender

eu andei meio corrida, foi o niver da minha filha, e eu q arrumei tdo neh... mas me estressei com a droga do bolo, q deu um trabalhão...

ahhhh olha o bolo ai







enfim o niver aconteceu e ficou todo lindo... eh impressionante o quanto eu perdi o tesão por doce, assim de comer entendeu, eu ateh comi, comi bolo meia fatia, comi docinho etc, mas tipo 2 docinhos, o bolo naum foi nem no dia do niver, os copinhos eu nem provei....

no niver de um ano da minha filha eu comi 1 cento de doce... sim 90% da minha obesidade eh por causa dos doces e agora eu nem como mto, nunca fui mto de comer porcaria e adoro aquela comidinha caseira, e eu naum como pouco naum, alias eu como tdo q minha nutri manda...
2 cs de arroz
1 cs de feijão (naum tinha feijao, mas eu sempre coloco)
1 cs de verdura
1 bife ou file de peixe ou frango

tem uma fotinho ai, eh num prato de sobremesa...



fora isso como eu naum tenho tomado mais suco pq eu naum uso mais adoçante então eu tomo soh de laranja...

ah fotinho minha atual... eu nem tenho foto de corpo... mas prometo q bato denovo...



Outra news fiz meus exames de rotina, vitaminas etc
colesterol normal, glicemia normal, as vit b altissimas (deve ser carne demais q eu como)... mas eh estranho pq eu parei de tomar vit b com 2 meses pq minha cara tava cheia de espinha e fiz esse exame antes de tomar o citoneurim pra ver se soh minha alimentação tah dando conta do suporte de vitamina..... e tah... rs, vou conversar isso com a nutri...

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ah essa semana eu começei a sentir dor de estomago... uma dor logo acima do umbigo, como se fosse colica abdominal... mas melhorava e voltava, eu tomava omeprazol, tive de tomar buscopam plus.., ai essa semana eu senti dor forte mesmo, fui 2 dias seguidos na emergecia soh fazer medicação mesmo...
na sexta eu fui no medico e cheguei lá morrendo de dor... pense...
ai ele apertou e disse q achava q eu tava com ulcera

mas as medicações naum faziam tanto efeito..., mas como eu tinha esofagite no pré ele decidiu mandar eu fazer um endoscopia
no sabado fiz, e por incrivel q pareça... naum deu nada, fiquei frustrada... antes fosse uma ulcera...
mas para o meu espanto nem a esofagite eu tinha mais, o q faz eu poder tomar mais suco de laranja q eu amo.
meu estomago tah perfeito e mede 50ml... tdo isso... !!! sim, fiquei assustada... tem gente q eh de 20 ml... mas tdo bem...

as outras opções eram

  • torção do intestino
  • pedra nos rins
  • pedra na vesicula
  • pancreatite
ai ai, bom... ontem deu meia noite eu tava morrendo de dor... ai liguei para o medico, e ele mandou eu ir na mesma hora pro hospital fazer um hemograma, medicação pra dor e um ultrasom

cheguei lah fiz as coisas, menos o ultra pq o medico disse q naum poderia fazer, soh em jejum

hj de manha fui fazer e naum me deixaram pq eu naum tava com dor e naum era considerado emergencia... mas antes deu mandar tdo mundo pra casa do chico eu respirei fundo e consegui

e deu pedra na vesicula... microcalculos, q segundo o cara eh pior pq pode obstruir a parada lah e fazer pancreatite...

liguei para o meu medico e ele mandou eu ir amanhã pegar a guia de internação pra autorizar... affff

vou operar por video e acho q essa semana ainda eu entro na faca de novo...
4 meses depois... affff


vcs notaram q qdo eu volto pra ginastica e pro estagio acontece isso???
sempre acontece alguma coisa...
afff
imagina se eu naum rezasse, eu heim... sai de mim...

domingo, 28 de setembro de 2008

pausa do momento futil




esse negocio de bater foto com calça branca de bunda eh coisa de piriguete, mas pausa pro momento futil, minha calça 46 tah cabendo certinho, sem banha pulando, a 44 jah cabe mas fica tinindo e a 42... huahua, nem sobe nas pernas... ai ai

mta gente acha calça branca coisa de pirguete, mas eu como sou enfermeira naum tem nem como escapar, eu tenho milares de roupa branca
e pausa pra mais um momento futil

meus jalecos todos estão cabendo
ateh o p acredita, mas o p ainda fica justo... agora os outros tão blz mesmo...

bom gente, to morrendo de sono, tenho q ir mimi
bjs

segunda-feira, 22 de setembro de 2008

Bombomzinho, compulsão, tpm

Gente eu definitivamente voltei a ter compulsão alimentar

eu fiquei mal e fui no habibs e comprei uma esfirra
ai vc diz... ah mais uma esfirra naum eh nada

em termos de comida naum eh mesmo..... eu comi inclusive sem a borda
mas o comportamento eh
comer escondido, de madruga, sozinha

afff soh lembra compulsão...

antes eu saia 3h da manha e comprava 1 lasanha, 1 coca 600, 1 pacote de bono e mem

mas eu sabia q isso naum ia mudar, e eh tema recorrente da minha analise

outra coisa q tah acontecendo

minha mãe estah me empurrando comida...
minha mae tem uma relação mto ruim com comida e de certa forma, jah tah eh passando isso pro meu filho
ele naum termina nem o primeiro prato e ela jah oferece o outro
ai qdo ele pede o terceiro prato ela diz, q daqui a pouco ele vai ter q corta o estomago tb

esse findi fui pro shopping e peguei um prato de comida pra ele, ai ela jah separou metade da sopa dele, ai ele naum terminou nem o primeiro e eu disse pra ela ao menos esperar ele pedir...
ai ela diz... eh lucas se naum da2ui a pouco vc vai tah gordo.
ai ele diz... ah então naum vou comer mais
ai eu digo... naum lucas naum eh por isso naum.. naum tem problema em ser gordo, eh pq vc nem sabe se tah com fome mesmo, vc vai logo comendo

sim, mas voltando a mim, eu coloco a comida no prato e ela acha pouco, ai agora ela quer q eu coma o mesmo q ela... e depois do almoço eu ainda coma uma fruta
eu falo... mãe naum come mais,
mesmo assim ela parte a tangerina
e eu ainda como 2 gomos por educação
ou por obediencia

jah levei ateh pra analise isso..
ateh q ponto a cirurgia foi uma maneira de dizer naum a comida q minha mae me dah...
eh um dilema pra mim, naum comer qdo ela manda
deixar no prato
sim racionalmente eu sei q naum devo aceitar, mas emocionalmente e isso deve ser trabalhado na analise

outra eh q to comendo bombomzinho tdo dia... descobri q com bombom naum passo mal e a tpm tah matando.... horrivel

eu estou quase com menos um kilo, quase 73 e jah passei mais da metade do q eh pra eu perder em 1 ano eu perdi em 4 meses, e naum to preocupada se eu chego ou naum a meta definida...
segundo o medico da medicina do esporte q fez a bio impedancia disse, q era pra eu ficar com 60-61 ou seja 13-14 kilos... soh

mesmo assim, eu to mto feliz com meu peso hj
se chegasse pra mim e dissesse vc se operou pra ficar com o peso q vc tah
vc se arrepende...
de maneira nenhum
to adorando meu peso hj

mas to com uma tpm horrivel, me sinto gorda, inchada, sei lah, minha barriga tah enormeeee.... rs
mas o meu peso baixando... estranho neh... esse negocio de se sentir gorda sem tah gorda

me lembro q minha amiga falou q mesmo pesando mto menos q na fase liquida, a barriga nunca eh a mesma, aquela sensação de barriga lah dentro

tah ai uma coisa boa na dieta liquida

hiii gente falei demais... rs... bjs

quarta-feira, 17 de setembro de 2008

Dupping, dupping e mais dupping

oi, gente voltando...
q coisa estranha... eu passo mais de 15 dias sem perder uma misera grama e perco 2 kg quase seguidos... enfim...

naum sei se eu falei, mas um dia desse eu comi 4 sushis... e tive um dupping desgraçado... comi aqui em casa mesmo
daqui a pouco veio o alarme
"eu preciso cagar agora"
diarreia mostra e depois fiquei passando mal

jah tinha comido outras vezes e ficado bem, naum sei oq aconteceu...

e hj eu tive outra... fui num brunch mto chiq...
comi 3 salgadinhos
comi 1 pedaço minusculo de file com arroz, mas naum comi tdo
e como 2 docinhos
isso q eu ainda na minha cabeça de gordo botei bolo e copinho de choco... (mas nem comi)

daqui a pouco aquilo começou a roda na barriga de novo...

afff
alarme tocando

pense q eu me esvai em merda... rs
ainda bem q o banheiro era super limpo e tinha aqueles protetores na descarga... afff... ngm mereceu... caguei todo meu brunch morto de chic... rs

bom gente, no dia seguinte q postei aqui, meu monitor cardiaco chegou... tão lindo...
configurei ele todinho, mas naum tah detectando o sinal... naum sei oq fazer, acho q vou leva-lo numa autorizada....

bom gente eh isso

ah deixa eu postar uma fotinho nova


e meu grafico lindo

My Weight Chart:
Weight Chart


peso inicial= 102
imc inicial = 38
peso atual = 74
imc atual = 28