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terça-feira, 1 de julho de 2008

Um dia depois do outro

Mais um dia depois do outro... hj o dia foi norma e continua as comidas naum descendo bem

comi o club social com meio polenguinho no cafe da manha

lanchei 1 banana amassada

almoçei pure com carne moida
ahhhh eu pesei e de 160gr de comida... nossa

lanche agua de coco

janta carne com arroz e me entalei legal, qdo tava metade, ai naum quis mais comer... tah osso

sinceramente tah sendo pior e mais frustrante q eu pensava, pra piorar minha mae diz... tai agora vai ficar assim q naum pode comer nada



AHHHHH EU QRO VOLTARRRR PRA LIQUIDAAA!!!!

de noite me pesei de novo, e tinha perdido mais 1kg... estou com 88...

bom eh isso

amanhã eu vou viajar e provavelmente eu naum conseguirei postar por isso naum achem q morri entalada

2 comente também:

Ingrith disse...

Posso fazer umas sugestões? Seu café da manhã tá muito "duro" toma vitamina de leite sem lactose, bisnaguinhas molhada no leite, cuzcuz com leite, mingau de aveia, fubá

Almoço, purê é a palavra chave, de cará, de mandioca, de mandioquinha, que é batata baroa e carne moída, pede pra moer duas vezes pra ficar melhor

Jantar, a mesma coisa do almoço, qdo comer arroz, tem que ser arroz papa, aquele que nem dá vontade de comer, vc pode comer massas tb, macarrão, noque, lasanha, mas claro tudo bem molinho!

Relaxa que essa fase ruim vai passar logo, logo e vc vai ficar bem!

Drica disse...

Nossa carlinha naum tive problemas com comida naum, domingo até feijoada comi^^
meu problema é com frutas, aff como e depois de 15 minutos meu estomago pesa muito.

bjs