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terça-feira, 29 de julho de 2008

Perda de peso me surpreende

ess foi uma das ultimas fotos q eu bati, acho q tava indo pro shopping com o lucas



essa foto foi no museu da cachaça... mas jah fazem mais de 15 dias... ou seja mtos kilos a mais... rs



essa foto de cima eh minha pituca e eu... foi sabado ou domingol...


Oi gente, vi um comentario, de uma pessoa tá surpresa com a minha rapida perda de peso, com direito a pizza e churrasco (atenção crianças, naum façam isso em casa). eu tb estou surpresa, tah certo q eu sempre tive a mesma facilidade pra engordar e emagrecer
nas dietas com remedio em 2 meses perdia 20 e ganhava 24
depois q minha nasceu eu perdi 20kg em 20 dias.. depois q parei de amamentar engordei de novo... rs
então eu sou uma praticamente um fole humano q naum se ilude mais com perda de peso rapida, alias esse nem era meu obejtivo... qro perder os 45 em ano... bem calmamente, pra naum cair mais do q jah tah...

dos meus amigos, o unico q perdeu assim como eu foi meu amigo, mas ele pesava 150kg, ou seja imc beeeeemmm mais alto...
eu com imc 38 esperava ser bem mais lento o processo

Hoje, fiz outro bolo de choco, pra encomenda...
afff, isso me mata... 2camadas de recheio de doce de leite... ele eh meio branco e meio de choco, com cobertura de choc
affff
takipariu...
sabe oq eh pior, eh vc fazendo... ai o q suja seu dedo vc tem mania de lamber... naum vou nem mentir q jah lambi... tenho q me lembrar e passei o bolo todinho lavando as mãos

e o tacho sujo... afff... ngm merece
sabe aquele de brigadeiro, q todo mundo quer lamber...
pois eh... eu taco água em cima, pra terminar a tortura...

mas enfim...
fui pro gepe e pedi pra menina me dah 1 pedaço
eu naum disse q tava com desejo de bolo de choco
dei uma dentada...
e ela mandando eu comer o resto
tah doida
morro de medo de ter duppping no transito....

amnhã tenho consulta com minha nutri
anotei na agenda e nem coloquei o horario...
vou ter q ligar amanha de manha

hoje quando voltei do GEPE, fui malhar...
acredita... 10h da noite
e vcs pensam q eh vazio
q nada.. cheio de gente
mas bem menos q o de costume...
hj fiz 20 min de bike e musculação
alias eu tava mancando de tenis... pq eu to com 3 unhas encravadas...
sim eu fico mexendo ateh cagar o pau... proto, to aqui q mal ando... hahaha
o pior eh q todo mundo pisa no seu pé esses dias

saiu todo dia de lah 12 noite... afff, to mortinha...

sobre como anda minha dieta
como eu durmo as 4 da manha, acordo meio dia
ai almoço peixe brocolis
lancho 1 água de coco
janto comida normal
ceia 1 iogurte

sei lah se eh pela dieta ou exercicio... soh sei q to adorando

meu medico colocou como meta eu perder 10 no primeiro e 4 no segundo... enfim vamos ver oq ele diz...

2 meses já se foram... 20kg também

Oi gente, voltei, não tenho tido tantas novis pra contar, exceto q tô malhando... as vezes chego a ir 2x ao dia pra academia, mas soh pra bicicleta, as vezes soh 20 min mesmo... pq eh bem perto da minha casa...

fora isso, hj eu terminei o segundo mes e estou entrando no terceiro..
amanhã tenho nutri, mas jah hj, começei a comer "normal"
falei com o meu amigo, e ele disse q esse mes libera tdo, inclusive sushiiiii... hummm, bom demais....
exceto refris, bebidas e doces e comidas caloricas de mais... mas o resto (q resto??) está tdo liberado
hoje já comi brocolis, q eu amo, com peixe e arroz...

não tenho tomado cafe, pq como eu tenho insonia eu durmo lá pras 4h da manha e acordo 12h, ai almoço logo... mas tenho tomado minhas vitaminas religiosamente
ah e tb tomo liquidos durante a refeição, como eu não tomo café e nem lanche de manhã e tomo a água de coco no almoço
mas naum entra nem 100 ml, mesmo assim desce um pouco

bom e pra não perder o costume

My Weight Chart:
Weight Chart


2 meses de cirurgia
20kg off
peso inicial: 102
peso atual: 82

sábado, 26 de julho de 2008

Sem novis

Oi gente... desculpe naum ter postado, eh q eu to cheia de pros de saúde na familia e como eu sou enfermeira, eh por mim q chamam primeiro... mas naum se preocupem pq naum foi nada graves...

mas nisso tdo eu fiquei mto tempo sem comer
teve um dia q tive q levar um pro hospital, isso minha mae me acorda, ai eu comi 1 cream cracker... soh fui almoçar as 4:30 da tarde...

meu povo me deu uma dor de estomago tãoooo grande q eu sai de noite, e antes liguei pro medico q mandou eu tomar o omeprazol, eu jah havia tomando 1 e naum tinha passado a dor, soh havia diminuido
ai ele mandou eu tomar outro outro omeprazou e buscopan com analgesico
soh assim passou...

sobre a dieta, tah indo bem obrigado

ontem eu fui levar a outra pessoa no hospital e na volta eu tava morrendo de fome, era tipo bem 10 horas e eu ainda naum tinha comido, e ela tem uma barraca q vende churrasquinho...
oq foi q aconteceu... tome churrasquinho
pedi mal passado e pus pra dentro... mas tb soh aguentei a metade de um espetinho
e pronto, esse foi o meu jantar...

ai ai, carne mal passada desse blz... to tãoooo feliz...

daqui 2 dias eh dia da mudança da dieta... vou finalmente pra solida... e eu jah to treinada pelo menos na carne... soh macarrão e pão q naum desce bem...

hoje sai com a minha mae pra jantar no shopping com os meninos...
eu jantei 4,50 soh, alias o mesmo preço q o prato da minha filha de 1 ano....
as vezes eu acho q como mto pouco pra uma pessoa da minha altura... mas me sinto mto bem assim

mas naum vou nem mentir q eu taquei verdura... coloquei 1 col como se fosse de cha de cenoura, 2 ovos de codorna, 1 arvorezinha de brocolis, um arroz lah com mta verdura e lagarto..
mas isso ainda foi dividido com os meus filhos... 1 lele comeu a metade da carne, o lucas comeu os 2 ovos... ou seja naum sobrou quase nada... rs

mas tava mto gostoso, espero q eu goste dessa nova fase, pq comer soh pure com carne moida ngm mereceeeeee..... eu qro verdura...

acho q vou viver soh de carne com verdura... rs

bom, acho q essa eh minha unica novis... ando meio sem cabeça... sofrendo por amor, por uma pessoa q naum tah nem ai pra mim... alias pelo jeito tah em outra

mas eu naum me humilho naum, fico soh sofrendo na minha, mesmo saindo, desopilando eu naum me desligo, ou melhor naum me permito me envolver com outro homem...

bom gente eh isso
vou dormir...

ah e antes qria dizer q baixei o filme e assisti tdo em espanhol pq eu procurei demais a legenda e naum encontrei
maravilhoso, recomendo, pessoas de são paulo assistam por mim por favor


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a) As 3 alegrias:

1. Meus filhos

2. poder comer carne de novo

3. roupa caindoooo

b) Os 3 medos:

1. Não conseguir arranjar emprego

2. Um doença mais grave na minha filha q naum tem plano

3. perder minha mãe

c) Os 3 objetivos:

1. Emagrecer até os 45 kg

2. Arranjar um emprego

3. Pagar o colégio e o plano da minha filha

d) As 3 obsessões atuais:

1. Emagrecer

2. Conhecer alguém q me ame de verdade

3. Empregoooooo

e) Os 3 fatos surpreendentes:

1. 19kg em menos de 2 meses, foi tdo de bom

2. Comer menos q meu filho de 5 anos e igual a minha filha de 1 ano

3. ficar bem comendo pouco e não sentir falta de comer pão e macarrão


passo a brincadeira pra Ingrid

quinta-feira, 24 de julho de 2008

19kg off

pq uma imagem fala mais q 1000 palavras

My Weight Chart:
Weight Chart



bjs

quarta-feira, 23 de julho de 2008

Começei a academia

Oi gente, passei o dia na minha dietinha...
comendo o de sempre e no almoço comi macarrão com carne moida, mas eh impressionante como aquilo naum desce bem... fico estufada, entalada sei lah... e olha q pizza desceu heim

bom passei o dia todo em casa, estou atras de baixar esse filme q eu postei o link aqui

minha cara tah completamente cheia de espinha
mas tem um pro

eu nunca tive espinha na minha vida... nem no auge da minha puberdade
nem qdo eu comia mc donalds todo dia... minha pele era lisinha

agora to parecendo um chokito... affff

fui no dermato, ele achou mto estranho logo de cara, pq ele eh meu dermato há anos

ele perguntou logo se eu tava tomando alguma coisa?
ai eu falei das vitaminas

ai ele disse q era a vitamina B

afff, o henrique jah tinha me dito q podia ser reação a vitamina B, mas q nem tdo mundo tem.. eu fui escolhida.... e me mandou ir no dermato

o dermato disse q naum tem mto o q fazer naum
ateh pq vou tomar o resto da vida neh
passou uns remedios topico
e tb marquei o endocrino pra ver se eh ovario policistico

o pior eh q se for eu naum qro tomar o diane 35 q eu engordo mto
minha bunda e meus peitos ficam enormes... eu fico tda inchada
por isso escolhi o Diu e o mais ruinzinho q eh sem hormonio nenhum

enfim...

sei q qdo sai do dermato passei na academia, eu jah malhei varias vezes lah, eh bem perto da minha casa... 2 quarteirões... mas eu vou de carro hahaha... pq eu odeio andar a pé... soh na esteira... paradoxal né... rs

e me inscrevi de tarde pras 9:30 da noite ir fazer a ficha...
os meninos deram um trabalão pra dormir e eu cheguei morta na academia
http://sportifacademia.com.br/home.html

mas ainda fiz 20 min de esteira, malhei e depois ainda fiz mais 20 na bike

bom eh isso, pra começar tah bom demais, vou ver se amanha vou pra aula de body balance q eh mais light

18 kg off

My Weight Chart:
Weight Chart


gente perdi mais 1 kg... q ótimo...

11 no primeiro mes e 7 no segundo

mto bom

total

18kg off

terça-feira, 22 de julho de 2008

Sem mtas novis

Bom, to seguindo a dieta direitinho, mas hj foi um dia q eu to sentindo mtaaaa fome, pense ai
quase batendo, e naum eh compulsão naum... eh fome mesmo

mas no almoço tava super ansiosa pro negocio ai q tah rolando na minha vida, e tava morrendo de fome, mas naum consegui comer tdo

dai lanchei um banana qdo cheguei e fui pro gepe e fiquei contando as horas pro jantar

jantei e agora jah to com fome de novo...
ainda tem a tal da ceia q eh 1 copo de suco ou água de coco
mas naum sei se vou tomar

ah, eu passei tb pra deixar um trailer de um filme q tah passando, se alguem quiser assistir
deve ter mais em sampa, pq aqui em fortaleza esses filme de arte naum chegam naum... uma pena


domingo, 20 de julho de 2008

A boca falou o c* pagou


Bem gente, recebei um comentario puxando minha orelha aqui e naum dah pra deixar de ter um vida social e naum ir pra festas e nem naum viajar... imagina, todo mundo da minha casa viaja e eu vou dizer pro meus filhos... naum vamos viajar pq estou na dieta pastosa... como assim...??? comi, fiz meu pecados mas perdi peso, mais q o esperado pro medico, qdo cheguei mantive minha dieta e na medida do possivel eu tentei manter lah.... mas naum ia levar a minha quentinha pra comer na barraca de praia naum mesmo...., eu poderia escrever aqui e naum ser sincera, mas acho importante estah postando tdo inclusive meu acertos e erros...

sobre a boca falou o c* bagou, lembra da minha amiga q comeu mc donalds com 2 meses... ontem eu sai e comi 1 pedaço de pizza...
mas fiquei tranquila, naum fiquei mal... ah meu deus vou engordar 300 kg naum... alias estou bastante tranquila...

naum tinha comido quase nada ontem de manhã pq fiquei numa correria... soh tinha almoçado 2 col de arroz e 2 de carne e comido 1 cream craker no cafe e de noite comi 1 pizza pq fui no habibs eu poderia naum tah contando e naum receber as pedradas mas prefiro ser sincera...

depois q cheguei em casa fiquei soh na água

Passei a madrugada fazendo 1 bolo de chocolate, nossa fazia tanto tempo q eu naum fazia 1 bolinho, mas fui convidada para um churrasco e tive q ir pq eu ia entrar na cota...
era 25 reais por familia e eu preocupada q soh ia eu e a baba e eu ia pagar 25 reais pra comer 2 col de sopa de churrasco... rs

mas enfim, fui com o pai dos meninos e trupe tda ao todo 4 crianças... 2 minha, 2 dele...

chegando lah, mta churrasco passando... e eu fui lah entragar o bolo
na hora do almoço dei o almoço pro meninos e fui almoçar

churasco??? sim churrasco, logico, eu soh estou autorizada a comer carne moida, mas resolvi encarar o churrasco e tava com medo de entalar... coloquei a mesma medida da dieta, 2 col de arroz e 2 de carne
mas naum consegui comer o arroz e nem a carne toda
mas quer saber desceu bem... logico q eu cortei em micropedaços de menos de 1 cm cada 1 e tb mastiguei bastante, acabou ficando pastoso na marra...
e eu estava doida pra saber se ia ficar com frescura com carne
mas graças a deus naum
coloquei meu bifinho mal passado, molhadinho no sangue e foi tdo de bom
logico q nem precisa comental q eu levei mais de meia hora e naum consegui comer tdo...

mesmo assim foi churrasco... rs... e sem gordura por favor, q eu naum gosto

depois todo mundo comeu meu bolo e gostou, ainda bem... e soh...
agora depois q eu cheguei jantei 1 ovo com arroz pq naum tinha oq comer...

ah falando sobre o arroz...
eu nunca comi arroz empapado, a diferença em termo de calorias eh zero, jah q soh mto o tempo de preparo, como eu sempre gostei de arroz soltinho e parborizado e o bicho desceu blz...

pq as pessoas entalam e eu naum com arroz...
minha teoria eh a seguinte... as pessoas naum gostam de mastigar arroz... e sinceramente eh bem desagradavel, mas eu mastigo o arroz ateh ele virar papa, ai naum tem como entalar mesmo... mas tem q ter paciencia pra mastigar tdos os grãos...
meu medico sempre disse, vc pode comer ateh pedra se mastigar naum vai engasgar, o pro eh q arroz leva mais tempo

soh estou treinando pra qdo liberar sushi... soh qro ver, mas sushi como todo arroz, naum eh uma coisa q presta se for mto mastigado, soh quero ver qual sabor vai ficar

mas falando q eu naum entalo com nada, eu entalo com macarrão
mas pq???
pq simplesmente eu naum corto o macarrão, eu acabo enrrolando ateh acabar o fio e acaba indo mto maccarrão no garfo e eu entalo...
lembram q eu falei q naum consigo comer com talher normal?
eu como com o de sobremesa... e qdo eu como arroz eh soh meio garfinho daquele por vez, soh pra vcs terem ideia de como eu como de pouquinho e pouquinho

lembra no penne q eu comi inteiro e entalei, tive q cortar cada penne em 3 pedaços... afff... assim macarrão picotado pra mim perder o sentido

mas enfim... bom gente eh isso, deixa eu dormir pq hj eu fiquei sem babá e to mto cansada

ah deixa eu dizer... depois disso tudo, fui me pesar e tinha perdido mais 1kg, na verdade me pesei ontem... perdi 17 ao todo, 11 no primeiro e 6 no segundo

terça-feira, 15 de julho de 2008

Festas, festas e mais festas


nem falei mas no dia anterior eu fui pro mucuripe com minhas amigas... eh uma boate aqui de fortaleza..., logico q eu sempre ia morta de beba, com tequila ou absolut com keep cooller nos couros... masssssss soh vou poder beber daqui 6 meses, então vou relaxar e com essa lei seca caiu como uma luva, mas foi otimo, uma amiga minha subiu no palco pra dançar, eu jah tava lah tras bocejando (sem algo eu morgo logo) qdo eu vejo minha amiga do palco, depois minha outra amiga se passou e graças a Deus eu naum bebi, pq tive levar gente pra casa e dah banho... o pacote completo....

mas foi legal... soh quero ver como vou me sair 6 meses sobria

e depois teve a festa q eu falei no post anterior e na segunda teve outra festa

de criança... dai vcs imaginam como estah aqui de bombom, jah q eu ganho 2 lembranças...

lah eu comi carne com arroz, a mesma medida q como em casa

ai pensando no niver anterior eu pedi refri light, mas naum desce naum, sei lah mto gas, estranho ai fiquei na água, e foi soh isso

acredita, eu vendo aqueles docinhos passando... ai meu deus, tava pra morrer, ainda trouxe 2 pra babá da minha filha

e falando nela, tdo mundo arrumado ai a lele correndo, tacou a cabeça na mesa de granito... mas soh como criança soh vale se for a ponta... jah viu

foi uma porrada, tão seca, q eu disse logo, pega gelo q cortou, meninas era tantoooo sangue, q eu naum via nem o buraco... e ai acabou a enfermeira aqui neh...

levei no pedi e ele disse q tdo bem...
ai fomos pro niver, mas ela tava com sono deixei ela em casa e olhei e era soh um pontinho, acho q do nervoso começei uma crise de asma leve...

voltei pro niver e qdo acabou e eu cheguei em casa, e leticia naum dormia soh chorando, ai dei o remedio e liguei para o pedi q mandou ir no hospital, graças a deus naum precisou de nada, e soh pra me desmentir ela tava otima no hospital

qdo cheguei em casa coloquei pra dormir e tal.. ai começei a crise de asma, nervoso total

sei q as 3h fiz 2 inalações e jah tava tda tremendo de tanto berotec e nada de passar ai fui pro hospital sozinha e tome solucortef (q engorda) na veia... e mais aerosol, hj estou um pouco melhor, mas com a bombinha direto, tchau atividade fisica...

ai ai

mas ainda tenho novis, hj comprei uma balança... linda e baratissima...
ela eh de vidro bem fininha e custou apenas 59 reais no carrefour, ai eu naum aguentei neh

mas ainda naum me pesei, vamos ver qto tempo eu fico sem a paranoia...

minha amiga quebrou minha outra balança digital, ela comia se pesava, cagava se pesava... sim eu tenho amigas com transtornos alimentares, isso eh pq ela pesava 49

mas enfim... comprei minha lindinha... tah aqui

outra novis eh q marquei uma bioimpedanciometria

“A análise da impedância bioelétrica (IBE) é um método fácil de administrar, não-invasivo e seguro para determinar a composição corporal em um ambiente de aptidão. Em geral, a previsão do percentual de gordura a partir das mensurações por IBE é SEMELHANTE à das dobras cutâneas, DESDE QUE SEJA ADOTADO O PROTOCOLO RECOMENDADO.”

O indivíduo avaliado deve:

1.Abster-se de comer ou beber durante as 4 horas que precedem a avaliação;
2.Evitar atividade física moderada ou vigorosa nas 12 horas que precedem a avaliação;
3.Esvaziar a bexiga completamente antes da avaliação;
4.Abster-se de consumir álcool nas 48 horas que precedem a avaliação;
5.Não ingerir agentes diuréticos, incluindo cafeína, antes da avaliação, a não ser quando prescritos por um médico.

mas soh primeiro de agosto...

marquei o retorno pro cirurgião e a nutricionista tb...

ah e a bioimpedancia pela unimed... tdo de bom... qro soh ver

domingo, 13 de julho de 2008

Acabei de me pesar

em majorlandia eu havia me pesado, mas ainda estava com 88 e fiquei meio frustrada, mas depois q voltei eu entrei nos eixos de novo... e tah indo direitinho, mas estou morrendo de vontade de malhar....

mas hj fui me pesar

eeee

My Weight Chart:
Weight Chart


olhai as coisa melhorando, perdi mais 2kg...

cirurgia: 42 dias atras
peso inicial: 102
peso atual: 86
imc inicial: 38
imc atual:32
ainda faltam 31kg... afffff


ah e leiam o meu post abaixo heim

comendo em festinhas

Oi gente, ontem eu passei o dia na minha dietinha basica... e de noite eu fui para um niver infantil e naum jantei pq pensei em comer sei lah, alguma coisa no jantar

mas quase morro, com aqueles salgadinhos na mesa ai ai, vontade de comer...
o ruim foi q eu fiquei soh na água, refri eu naum ia comer e suco soh tinha com açucar
foi horrivel, mas aguentei

ai o jantar foi massa com molhos...

ai eu peguei macarrão (penne) com molho a bolonheza
q tah na dieta viu

pq peguei a mesma medida do macarrão q como com carne moida, era basicamente isso

tentei comer e no primeiro penne entalei... ai fiquei passando mal, lah no banheiro, o lucas comeu o resto do meu pra...

depois eu tentei de novo soh q cortei os pennes em micro pedaços, ai desceu bem... mas terminei o prato e naum tinha mais quase ngm na festa.... kkkkk

mas fiquei tão cheia q pensei q ia espocar... eu naum sei ainda determinar o tanto de comida

se eu forçasse acho q ainda cabia, mas depois eu fico passando mal de tão cheia...

isso q eu coloquei bem pouquinho
o povo ficava olhando meu prato e eu lah toda orgulhosa por esta conseguindo comer em sociedade...

tinha uma salada lah, maravilhosa, mas a nutri naum permite salada... wowwww lord

bom eh isso

sexta-feira, 11 de julho de 2008

Volteiiiii

Ngm comentou a minha postagem, nossa escrevi tanta coisa....

as ferias foram legais... soh q estou cansadissima, pq eu q tomava conta dos meninos...
mas no geral foi legal

mas naum segui a dieta mesmo, mtas vezes a gente saia e naum tinha como, teve 1 dia q eu comi peixada com arroz, teve dia q naum tinha fruta e eu comi a babinha do coco...
e ontem na volta eu parei naqueles restaurante de beira de estrada...
e pedimos... um mistão pra 5 pessoas

o valor????

5 reais... dai vcs tiram, mas era super bem servido

agora olhem a comida

de carne: carneiro, carne de porco, carne de boi, linguiça, frango na brasa... soh tinha coisa gordurosa

de guarnição: arroz, feijão, macarrão, baião, farofa de cuscuz, farofa, vinagrete, salada de repolho, salada de alface com tomate...

meu povo eu nunca vi tanta comida por esse preço...

e eu looooogico q comi, macarrão daqueles beeeeeemmmm gordurento amarelo maravilhosooooo, e farofa um colher minina tipo de cha, soh pq eu tava morrendo de vontade de comer vinagrete... e comi carneiro, era a carne mais molinha, cortei em micro pedaços.... imagine se a nutri sabe q na pastosa eu comi bife.... kkkkk
mas desceu blz...
alias as comidas tem descido beeeeem melhor

bom gente hj voltei pra dieta mesmo... e espero emagrecer mais

domingo, 6 de julho de 2008

Canoa de dia!

Vista maravilhosa!

Mais um post direto da praia. Ontem nao deu p/ postar oficialmente pq a leticia resolveu ir dormir meia noite, pode?!

sábado, 5 de julho de 2008

Lucas tdo melado

Canoa

Em frente uma roda de capoeira em canoa

Canoa quebrada

Lucas bricando ao por do sol

Fim de tarde na praia

sexta-feira, 4 de julho de 2008

Post de majorlandia 2

E ai gente, como vão as coisas??? fiquei feliz das paradas q eu tentei estarem funfando...
pq eu estou postando via celular e essas fotos caem aqui em tempo real... mto legal isso

Hj o dia foi bem tranquilo, de manhã fomos pra praia

comi meu club social com polenguinho

Pra quem falou sobre o inhame... aqui no ceara eh macacheira... alias eu naum gosto naum tb... rs... e leite eh trauma, pq qdo eu era pequena minha mae colocava as colheradas de leite com nescau na minha boca

e sabe aquelas bolinhas ficam no leite, tipo umas natinhas minusculas... eu odeio... alias leite soh se fosse coado no pano

alias eu digo pra vcs como eu tomo leite, de chocolate quente, e ai vai a receita a quem interessar

1 l de leite
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
2 col de sopa de maizena

e mexe ateh ferver.... esse ai, pode colocar...

naum me achem fresca mais eu odeio tdo q eh de dieta

mas eu sou assim, leite soh com leite condensado
salada de fruta... a minha era soh a aguinha branca de leite condensado
suco... 2 col de sopa de açucar no minimo
bolo soh de chocolate

jah viram q eu sou meio taradinha por doce neh... e se for pra comer com adoçante, eu naum como... iogurte light... naummmm soh chandele.... kkkk

acho q por isso eu naum tenho mais prazer em comer... sei lah, comer pra mim agora eh pra viver, aquela comidinha monotona, aquela maneira de comer de pouquinho

hj eu posso dizer q eu odeio o comer...

eh triste o fim

mas eh assim, pelo menos tirei o foco da comida

bem, no lanche eu tomei água de coco, e naum aguento tomar nem a metade

na hora do almoço a gente pegou na praia umas tipo ostrinha minusculas q aqui chamamos de traioba...

eu amava, sempre fui mto alergica a marisco, mas esse era o unico q eu comia

e me animei tda para a farofa de traioba

peguei uma xic de cafe e uma colherzinha

mas quem disse
me entalei no primeiro... e naum comi mais.... rs

comi soh umas 5 traiobas, soh a carninha

ai fiquei lotada e fui dormir... ngm merece...

quando acordei fui fazer uma piquenique com os meninos... naum sei se vc viram as fotos

e levamos suco de uva, fandangos, biscoito recheado, tdo mundo comendo e eu soh olhando...

alias minto, eu comi 2 fandangos e quer saber desceu bem redondinho... rs
mas parei por ai, eu gostei, mas sei lah naum quis comer... naum sinto aquela fome de morrer...

de noite jantei meu franguinho com arroz e fomos ver as quadrinhas daqui, cheio de barraquinha... pense ai

o povo comeu lasanha, batata frita, bolo, refri, 2 picoles e eu soh na água

mas naum vou nem mentir q tive q sair de perto do bolo de choco e dos brigadeiro....

e agora to aqui postando...

bom, deixa eu ir q jah escrevi um livro neh

Foto do piquenique!

Vista de casa e dentro de casa

Coquinho aqui nao eh na garrafa...

Post direto do celular. Postando p/ teste

quinta-feira, 3 de julho de 2008

Post de majorlandia


Oi gente, to aqui em majorlandia... tudo tranquilo, continuo de dieta e hj comi 1 pouquinho de peixada q era soh a água e arroz... desceu blz.... mas eu fui comer no prato normal, nem precisa falar q sobrou horrores... ainda naum consigo comer em prato maior e nem com garfo grande...


garfo grande me entala, sei lah pq


qto as dicas... meu arroz eh molinho sim... sobre mingal de fuba essas coisas naum pode, pode vitamina no cafe da manha, mas eu naum gosto de leite e com adoçante pior neh, alias ainda naum tomei adoçante prefiro toma água de coco, do q suco com adoçante


pure de batata desce blz... cará eu naum sei oq eh... rs
por incrivel q pareça a tosse dos 2 passaram como magica... pra vc ver oq eh o clima
fora isso ontem eles estranhando, naum dormiam nem a pau... e eu tive q pegar eles e dirigir quase 1kg, ateh canoa quebrada e na volta eles dormiram...
hj foi mais facil, acho q de tanto banho de mar... e eles naum dormiram de manha, passam o dia se trepando nos muro, chamando o cachorro do vizinho, ou na areia... alias ontem a gente chegou 7h da noite e eles foram brincar na areia, pra vc ver oq eh criança ser criada em apartamento, os 2 estava deslumbrado e hj levei o lucas pra pegar umas ondas de body board
bom gente eh isso, vou indo....


terça-feira, 1 de julho de 2008

Ver isso eh mto bom

My Weight Chart:
Weight Chart


peso atual: 88kg
peso perdido: 14 off
imc: 33,5
faltam: 33kg
dias: 32 dias

Um dia depois do outro

Mais um dia depois do outro... hj o dia foi norma e continua as comidas naum descendo bem

comi o club social com meio polenguinho no cafe da manha

lanchei 1 banana amassada

almoçei pure com carne moida
ahhhh eu pesei e de 160gr de comida... nossa

lanche agua de coco

janta carne com arroz e me entalei legal, qdo tava metade, ai naum quis mais comer... tah osso

sinceramente tah sendo pior e mais frustrante q eu pensava, pra piorar minha mae diz... tai agora vai ficar assim q naum pode comer nada



AHHHHH EU QRO VOLTARRRR PRA LIQUIDAAA!!!!

de noite me pesei de novo, e tinha perdido mais 1kg... estou com 88...

bom eh isso

amanhã eu vou viajar e provavelmente eu naum conseguirei postar por isso naum achem q morri entalada